JakSpát.cz
O spánkuČlánkyNávodyZdravíLifestyle
Štítek: Kvalita spánku po alkoholu

Články s tagem "Kvalita spánku po alkoholu"

Nalezeno 1 článků s tímto tagem

✕ Zrušit filtr
Proč spíme hůř po alkoholu (virální téma)
Lifestyle
13. října 2023
10 min čtení

Proč spíme hůř po alkoholu (virální téma)

Data z Oura ringů a Whoop trackerů. Vizualizace toho, co alkohol dělá s REM a hlubokým spánkem.

Číst článek

© 2025 JakSpát.cz. Všechna práva vyhrazena.